Recepty

Kopřivový svítek

Připravili a vyzkoušeli jsme pro vás skvělý recept na kopřivový svítek, který si zaručeně zamilujete! Stačí Vám jen 30 minut a delikatesa je na světě. Cítíte tu vůni? […]

Recepty

Víte, jak nejlépe připravit vejce Benedikt?

Už několikrát jste zkoušeli udělat vejce Benedikt neboli zastřená vejce? A ještě nikdy se vám nepovedlo tak jak to bylo v receptu? Podělíme se s vámi o náš jednoduchý trik a skvělá snídaně je na světě. […]

Recepty

Lahodný cizrnový salát s bylinkami

Cizrna má zastoupení téměř všech vitamínů a minerálních látek. Obsahuje hodně železa (více než jiné druhy luštěnin), ale i vápník, hořčík, draslík a mangan. Má vysoký obsah zdravých tuků a vlákniny. […]

Recepty

Cizrnová pomazánka

Cizrna neboli hrách římský, je u nás stále ještě nedoceněnou luštěninou. Přitom obsahuje důležité bílkoviny, vápník a další potřebné minerály. O cizrně se říká, že je schopna vegetariánům nahradit maso. […]

Recepty

Banánový čaj proti nespavosti? Nevěříte? Zkuste!

Trpíte nespavostí? Také nemáte rádi, když nemůžete usnout a neustále se převalujete ze strany na stranu? Nakonec začnete počítat ovečky, což stejně nepomůže, a ani léky na spaní nezabírají? Už jste slyšeli o banánovém čaji? […]